Klaus Mees
Längst sind aus den ehemals mystifizierten Hochgebirgen der Erde Erholungs- und Abenteuerräume geworden. Jährlich reisen mehrere zehntausende Trekker und Bergsteiger in große und extreme Höhen. Viele der Ursachen und Folgen der Höhenbeschwerden und -krankheiten sind heute bekannt. Aber noch immer ist weniger die körperliche Kondition das Problem als vielmehr eine falsche Höhentaktik und der Zeitdruck, mit der hohe Ziele angegangen werden.
Der Höhenmediziner und Expeditionsarzt Klaus Mees hat viele der relevanten Aspekte für Unternehmungen in großen und extremen Höhen verständlich und anschaulich in einem bunt bebilderten Buch zusammengestellt, von der Höhenanpassung über die Behandlung häufiger Erkrankungen bis zur Wahl des richtigen Kochers. Er stützt sich dabei nicht nur auf bestehendes Fachwissen sondern insbesondere auch auf seine eigenen Erfahrungen als Höhenbergsteiger.